Asimismo y por lo arriba expuesto le pedimos, nos proporcione los datos de alguna persona relacionada a usted con una dirección distinta a la suya y de preferencia con domicilio estable para que nos ayude a restablecer contacto con usted en el caso de que nos sea imposible contactarla.
1. ¿Cuál es su fecha y lugar de nacimiento? |
Fecha |
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Lugar donde nació: |
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2. ¿Cuál es su estado civil? |
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3. En su hogar: |
a) ¿Cuántos cuartos tiene su casa sin contar cocina, baño, y pasillos? |
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b) ¿Cuántas personas viven en su casa? |
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4. En su casa tiene: |
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5. ¿Usted ó sus padres hablan algún dialecto o lengua indígena? |
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6. ¿Cuál es el servicio de salud al que acude para consultas regulares? |
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7. ¿A qué institución acudiría si tuviera una enfermedad grave? |
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8. ¿Cuál es su peso actual? (Si es posible pida que lo pesen en una báscula) |
Kgs. |
9. ¿Cuál es su altura? (Si es posible pida que lo midan) |
cms. |
10. Tome la cinta métrica que se le proporcionó y siga las siguientes recomendaciones para obtener medidas más precisas: |
- Realice las medidas de pie y sin ropa
-Registre la medida más cercana al cm.
-Sin apretar, coloque la cinta métrica en forma horizontal como se muestra en la figura.
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11. ¿Qué diagrama representa mejor su figura a distintas edades |
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12. ¿Cuál era su peso a los 18 años de edad? |
Kgs. |
13. ¿Cuál ha sido su peso máximo y a que edad? |
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14. ¿Cuántos años tenía cuando tuvo su primera menstruación o regla? (y ésta continuó presentandose por más de 12 meses) |
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15. Despúes de que inició su regla ¿Cuánto tiempo pasó para que sus periodos fuerán regulares? ( Es decir, que ocurran con la misma frecuencia, por ejemplo cada 28 o 32 días) |
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16. Usualmente ¿Cada cuanto le viene ó venía su regla? (anotar el número de dias entre el primer dia de sangrado de una menstruación y el primer dia de la siguiente menstruación) Cuando aún no utilizaba anticonceptivos (pastillas, parches, inyecciones o dispositivos intrauterino) |
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17. ¿Usualmente, cuántos días dura ó duraba su sangrado (regla)? |
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18. ¿Usualmente, como se presenta o presentaba su regla en promedio? Cuando aún no utilizaba anticonceptivos (pastillas, parches, inyecciones) o dispositivos intrauterino) |
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19. ¿Antes de su primer embarazo (cuando aún no utilizaba anticonceptivos; pastillas, parches, inyecciones o dispositivos intrauterino) como se presentaba su regla en promedio?
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20. ¿Alguna vez intentó embarazarse por más de 12 meses consecutivos sin tener éxito (aún si eventualmente logró quedar embarazada)? |
Si |
No (pase a la pregunta 25). |
21. ¿Qué edad tenía cuándo intentó embarazarse por primera vez por más de 12 meses consecutivos sin tener éxito (aún si eventualmente logró quedar embarazada)? |
años |
22. ¿En aquella ocasión en que no tuvo éxito para embarazarse buscó usted o su pareja atención medica para lograr el embarazo? |
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23. ¿Encontró en su médico la(s) razón(es) por la cual(es) tuvo dificultad para embarazarse? (marque todas las que apliquen) |
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24. ¿Recibió algún tratamiento médico o realizó algún procedimiento para ayudar a lograr el embarazo? |
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25. ¿Usted utiliza ó ha utilizado algún método anticonceptivo? Puede marcar más de uno. |
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26. ¿Utiliza o ha utilizado pastillas, parches o inyecciones para evitar el embarazo? |
No |
Si (si respondió si, ¿a qué edad los utilizó por: |
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a) "Primera vez"?
(años)
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b) "Última vez"? (años)
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c) En total sumando todos los periodos, ¿cuántos años los utilizo? |
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d) Mencione los anticonceptivos que utilizo con mayor frecuencia: |
Progesterona ej.: Cerazette, exluton, mocrolut, depoprovera noristerat, syngestal |
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Combinados ej.: Aclimafel, cilest, eugynon, gynovin, marvelon, microgynon, norinlyn, trinordinol, nordet, ovral21, levonorgestrel y etinilestradiol, medroxiprogesterona y cipionato de estradiol, etc. |
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Otro |
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27. Está o ha estado embarazada? |
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28. Historia de su paridad. Puede optar por varias respuestas en el mismo año.
Por ejemplo, una mujer a los 24 años, tuvo su primer hijo de parto natural, nacido vivo, le dio pecho más de 12 meses, subió 10 kilos con este embarazo y tomó ácido fólico con hierro y multivitaminas. |
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EDAD |
Tipo de parto |
Nacido |
Se le diagnosticó: |
Lactancia (meses) |
¿Cuantos kgs. de peso subió usted con cada embarazo? |
¿Tomó algún suplemento durante sus embarazos? |
Embarazo 1 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 2 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 3 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 4 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 5 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 6 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 7 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 8 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 9 |
años |
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Kgs. |
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Embarazo 10 |
años |
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Kgs. |
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29. ¿Cuántos embarazos múltiples (gemelos, trillizos, etc.) ha tenido? |
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30
. Si tuvo gemelos, ¿de qué tipo? |
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31. ¿Tomó alguna hormona para interrumpir la lactancia? |
Si, cuál? especifique
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No |
32. ¿Ya tuvo la menopausia? (dejar de reglar permanentemente por más de 12 meses) |
Nunca he reglado |
No (Pase a la pregunta 37) |
Si |
a) ¿Por qué razón dejó de reglar o menstruar? |
Natural |
Le quitaron los ovarios |
Le quitarón la matriz |
Radiación |
Quimioterapia |
b) si respondió si, ¿a que edad tuvo la menopausia?
años |
33. ¿Ha tomado alguna vez estrógeno, progesterona u otras hormonas femeninas por más de un mes, alrededor del momento en el que tuvo la menopausia)? (incluya pastillas e inyecciones) |
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34. Marque el tipo de hormona que tomó o toma actualmente, con mayor frecuencia: |
Combinadas Ej.: Estrógenos conjugados y medroxiprogesterona, Tibolona, Prempo, desogestrel y etinilestradio, Cliana, climene, Estracom, Pimogyn, etc. |
Estrógeno: Ej.: Premarín, Serofene, Ovestin, Ostregel, Climaderm, Estraderm, Fem 7, Ovestín, etc. |
Progesterona/Progestín: Ej.: Provera, Lutoral, Utrogestan, Primolut, Geslutin, Premastan, etc. |
Otras hormonas que actualmente utiliza:
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35. ¿Actualmente usa alguna preparación que no necesita prescripción médica (ej. "herbal", "natural" o "isoflavona de soya") para el reemplazo hormonal o para sintomas post-menopáusicos? (no incluya alimentos como leche de soya, germinados, etc.) Ej. Prevefem complex, Mensifem, Feminelle, Fitogine, crema de camote silvestre, etc. |
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36. ¿Cuáles sintomas tuvo o tiene en la menopausia?(cuando aún no utilizaba alguna hormona) (puede marcar más de una opción) |
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37. Piense en una semana normal. ¿Cuántas horas al día, en promedio, ve televisión de LUNES A VIERNES? |
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38. Piense en un fin de semana normal. ¿Cuántas horas al día, en promedio, ve televisión en SABADO O DOMINGO? |
Nada |
Cuatro a cinco horas |
Menos de una hora |
Seis a siete horas |
Una a dos horas |
Ocho o más horas |
Dos a tres horas |
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39. ¿Con qué frecuencia come algo entre comidas mientras ve televisión? |
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40. ¿Fuma tabaco actualmente? (seleccionar una sola opción) |
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41. En toda su vida ¿ha fumado más de 100 cigarros, es decir, 5 cajetillas? |
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42. Edad en que inició tabaquismo regular |
años |
43. Sus padres fumaron mientras usted vivió con ellos |
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44. ¿Como adulto, cuántos años vivió ó ha vivido con alguien que fumaba regularmente? |
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45. Actualmente está expuesto a humo de cigarro de otras personas? |
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46. En promedio, cuántas HORAS POR SEMANA pasa o pasó usted al aire libre bajo los rayos del sol alrededor de medio día, durante el años escolar, a cada edad. |
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47. En promedio, cuántas HORAS POR SEMANA pasa o pasó usted al aire libre bajo los rayos del sol alrededor de medio día, durante las vacaciones, a cada edad. |
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48. ¿Actualmente, acostumbra utilizar algún bloqueador para protegerse del sol? |
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49. A continuación le preguntamos sobre su actividad física EN VARIAS ETAPAS DE SU VIDA y a varios niveles de intensidad. Por cada intervalo de edad, por favor estime el promedio de horas por semana que usted pasó en estas actividades. |
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50. Durante el ULTIMO AÑO, ¿cuál fue el promedio de HORAS POR SEMANA en que realizó las siguientes actividades? |
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PROMEDIO DE HORAS POR SEMANA |
ACTIVIDADES |
No practico |
Menos de 1 hora |
1 hora |
Más de 1-2 |
3-4 |
5-6 |
7-10 |
+10 |
a) CAMINAR: incluye todo tipo de caminar o caminata ligera. |
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b) ACTIVIDAD FISICA MODERADA: incluye actividades que le cansan físicamente pero no le quitan el aliento. |
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- TRABAJO: lavar ventanas o baños, trapear, cargar cubetas con agua. |
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- RECREACION: ejercicio ligero, yoga, ciclismo en plano, baile lento. |
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c) ACTIVIDAD FISICA VIGOROSA: incluye actividades que le hacen sudar, le aumentan la frecuencia cardiaca o le quitan el aliento. |
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- TRABAJO: comprar en el mercado, cargando bolsas pesadas, mover muebles, mover cajas pesadas. |
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- RECREACION: caminata vigorosa, correr, ejercicio vigoroso, ballet, nadar de manera sostenida. |
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51. En promedio, cuántas horas duerme POR DIA... |
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52. ¿Ha tenido silbidos en el pecho alguna vez en los últimos 12 meses? |
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53. ¿Tiene o ha tenido alguna vez asma? |
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54. ¿Tiene usted alguna alergía nasal, incluyendo rinitis? |
Si |
No |
55. ¿Su madre, padre, hermana, hermano o hijos han padecido o padecen |
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56. ¿Cuál fue su peso al nacer? |
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57. ¿Cuántos hermanos o hermanas tuvo o tiene? |
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¿Cuántos de ellos son mayores que usted? |
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58. ¿Qué estatura tiene en comparación con sus hermanos y hermanas? |
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59. ¿Cuándo era niña, a qué se dedicaba el jefe de familia en su hogar (padre, madre u otro familiar)? |
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60. ¿Cuándo era niña con qué frecuencia comían carne de res en su casa? |
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61. ¿Le ha diagnosticado un médico alguna de las siguientes enfermedades? |
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63. En los últimos doce meses, ¿se hizo la prueba del Papanicolaou? |
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64. ¿En el último año, en cuántos meses se practicó la autoexploración de sus mamas? |
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65. ¿Cuántos estudios de mamografía ó mastografía le han practicado en su vida? |
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66. ¿A qué edad le hicieron su primera mamografía ó mastografía? |
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67. ¿Cuándo se practicó la última mamografía o mastografía? |
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68. ¿Dónde se practicó la última mamografía o mastografía? |
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69. ¿Cuáles fueron las razones de la última mamografía ó mastografía? |
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70. ¿Cuántas radiografías o rayos X le han tomado en su vida en el pecho o tórax? (sin contar las mamografías o mastografías) |
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71. Por favor conteste SI cuando esté de acuerdo o NO cuándo esté en desacuerdo con las siguientes aseveraciones en relación a las
preocupaciones que le ocasiona hacerse una mamografía. |
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72. Por favor conteste SI o NO a las siguientes aseveraciones en relación a factores que complican hacerse una mamografía. |
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73. Por favor conteste SI o NO a las siguientes aseveraciones en relación a lo que sabe usted sobre la utilidad de realizarse una
mamografía. |
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CUESTIONARIO DE DIETA
Lea las siguientes instrucciones:
En esta sección es importante que responda a todas las preguntas lo más aproximado posible con base al consumo del último año. Para cada uno de los siguientes alimentos, llene el círculo que indique el PROMEDIO de la frecuencia con que consumió la porción indicada en el ÚLTIMO AÑO.
Ejemplo 1: Si la porción es UN huevo, y su costumbre es comer 3 veces a la semana 2 huevos en cada ocasión, su consumo promedio es 6 huevos a la semana es decir: 5-6 veces a la semana, ya que la porción consumida es el doble de la porción especifícada en el cuestionario.
Ejemplo 2: En caso de ALIMENTOS DE TEMPORADA como la sandía, si la consume 2 veces a la semana durante los 3 meses en los que es temporada (ya sea porque usted piensa o sabe que 3 meses es el tiempo que duró la temporada en que pudo encontrar sandía), el PROMEDIO de consumo en el año es 2 veces al mes. (2 veces a la semana por 4 semanas= 8 veces en un mes, 8 por 3 meses de temporada es igual a 24 veces al año, 24 veces dividido entre 12 meses que tiene 1 año= 2 veces al mes).
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9. ¿Cuántas cucharaditas de azúcar, en total, le agrega a sus alimentos y bebidas a lo largo del día? |
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10. ¿Le agrega usted sal a sus alimentos antes de probarlos? |
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11. ¿Se come usted el pellejo del pollo? |
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12. ¿Cuánto del gordito de la carne quita antes de comérselo? |
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13. ¿Qué tipo de grasa utilizó para cocinar el año pasado? |
a) La que más utilizó (elija sólo una opción) |
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b) En segundo lugar de uso (elija solo una opción) |
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c) Señale el tipo y la marca de aceite que más utilizó en el último año |
(Tipo y marca ej. Maíz, Mazola) |
14. ¿Con qué frecuencia cocinó o comió con manteca de puerco o mantequilla en el último año? (no considere margarina). |
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15. ¿Consume margarina comúnmente? |
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16. Durante el último año, en promedio cuántas veces al mes comió… |
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17. Durante el último año, con qué frecuencia consumió la carne o pescado de forma empanizada. |
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18. Durante el último año, con qué frecuencia las tortillas de maíz que consumió eran de nixtamal (hechas en casa o directamente del molino de nixtamal). |
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19. ¿Cuántos días a la semana desayuna algo sólido (además de café, jugo, leche y té)? |
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20. ¿En promedio, cuántas comidas al día hace? (tome en cuenta alimentos entre comidas) |
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21. ¿Ha tomado MULTIVITAMINAS, en el último año? (compuesto de varias vitaminas) |
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22. ¿Usted ha tomado alguna de las siguientes VITAMINAS, en forma separada, sin contar las multivitaminas, en el último año? (Puede seleccionar varias opciones) |
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23. Ha tomado CALCIO en el último año, en forma separada independientemente de las multivitaminas |
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24. ¿Ha consumido algún suplemento alimenticio en el último año? |
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Para mejorar la comunicación con usted nos interesa saber lo siguiente: |
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25. ¿Acostumbra usar computadora personal? |
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26. ¿Estaría dispuesta a responder los cuestionarios a través de Internet y a recibir información de salud? |
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27. ¿Cuál fue el último nivel educativo aprobado por usted? |
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Mes y año en que se respondió este cuestionario: |
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¡Muchas gracias por su participación! |
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Asegúrese de haber contestado TODAS las preguntas. |
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